乳暈是位於乳首（頭）周圍皮膚色素沉著較深的環形區。構成人體膚色的主要成分是黑色素，而決定顏色的因素在於黑色素細胞的數量。
所以乳暈的顏色與大小，其實是每個人自身的黑色素細胞數量決定的。這一點不分男女，同樣男生也會有顏色深淺與形狀大小的區別。
其次是與雌性激素有關，如果雌性激素分泌過多，乳暈色素會發生沉著，從而使乳暈變大。
每個階段乳暈的顏色不一樣，青春期時呈玫瑰色，在妊娠期哺乳期則顏色會加重，而且乳暈會比之前要變寬。懷孕的女性乳頭更加凸起，乳暈也變大變黑。這是為了日後哺乳孩子的準備。哺乳結束後乳暈也很難恢復之前的樣子。
當隨著年齡慢慢增長，到了老年，乳暈的顏色會更深，在視覺上像是變得更大了。其實並不是，主要是因為身體衰老皮膚開始收縮，乳房會變軟變小，加上乳暈顏色越來越深，那麼就感覺是乳暈範圍又變大了。這是一個自然生長狀態，就是跟隨著人體機能的變化而變化。
想要讓乳暈變粉嫩其實可以搭配胸部按摩
1.一隻手從乳房下面托住並順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一隻手輕輕地擠壓住。
2.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，並順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3.用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍並緊，成圓弧形旋轉。
4.一手按住腋下部位，另一隻手手掌托住一邊乳房並輕輕向上推。
5.兩手貼緊乳房四周由內而外打圈按摩。
6.一隻手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩
7.一隻手托住乳房，另一隻手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦.
也需要搭配正確清潔乳房
1、清洗乳房要使用溫開水，不宜使用熱水燙洗皮膚，否則會對皮膚造成損傷，最好將水溫控制在40℃左右，溫水清潔乳房可以減少對乳房的傷害。
2、女性泡澡時可以用雙手對乳房進行適當的按摩，並且可以用乾淨的毛巾適當的擦拭乳房，這樣可有效清理掉乳頭內的垃圾。
3、女性也可以用毛巾交替做冷敷和熱敷，這樣可以促進局部血液循環，並且能有效清理掉乳房上的細菌和垃圾，可以起到保健乳房的作用。
最後我來幫大家科普一下
由於乳暈的顏色與先天膚色有關，白種人的乳暈比較粉色，國人則如同唇色，而且受體內荷爾蒙影響，青春期的顏色跟懷孕時期顏色大不相同，尤其懷孕後可能會使顏色加深
雖然乳暈與一般皮膚一樣，不易曬到太陽，但產後哺乳、與衣物磨擦、發炎…進而產生色素沉積，所以過30歲後，膠原蛋白流失愈多，皮膚撐不開、易產生許多小皺摺，視覺效果下，看起來就顯得暗沉。
在現今社會強調女性胸部性徵的審美觀下，淡粉紅色的乳暈顏色常被認為比起深褐色的乳暈更具有吸引力
而乳暈的顏色及大小常備受關注，尤其是兩性交往過程中，黝黑與粉嫩常陷入與性經驗多寡成正比的迷思當中，進而影響到心理、自信及社交生活，雖然沒有相關的醫學研究數據可以顯示乳暈的顏色深淺大小與性經驗有直接關係。
而目前能夠讓乳暈回復原本粉嫩的方式有以幾種：
1、採用雷射方法：此方面效果較快，通常來說，採用雷射方法的費用往往會根據乳暈大小，採用雷射方法的恢復期約在10~12天，等到結痂掉落後，女性就可以變成如年輕少女般粉紅色的乳暈。
2、刺青讓乳暈變粉嫩：此方法是將乳暈部分刺成粉紅色，需要大家注意的是，刺青的效果雖然可以持久不褪，但是紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭往往不容易再祛除，但這也是一種快速使乳暈變紅的方法。
3、使用乳暈霜：女性朋友也可以使用乳暈霜讓乳暈變粉嫩，這是由於乳暈霜中含有大量的美白成份，而且此方法的副作用不大，需要大家注意的是，此方法要儘量地避免物理性刺激及適當的乳房護理，效果也不錯。雖然如此，隨著產後時間的拉長，顏色也會慢慢地淡化，而且恢復至未生育前的狀態並不可能。
4、美白產品讓乳暈變粉嫩：建議女性朋友們可以利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品讓乳暈變粉嫩，需要大家注意的是，這種方法的美白效果是非常有限的。
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首先進去之後由於是第一次來，需要用iPad填寫一些資料跟一些相關注意事項說明。
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是不是根本就是網美咖啡廳的等級啊！！也太好拍了吧！！
因為我今天很早就到了才有機會拍到空檔，不然聽說平時人都很滿～
因為我實在不好意思拍我自己的胸部給大家看 XD 所以就先不放上來了啦～不過必須說這個一做完就立刻有粉嫩感，真的好喜歡～讓我之後恩愛的時候有更有自信了（////羞/////）
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臺北士林乳暈粉嫩網友工作室推薦女性乳暈顏色正常者為淡紅色或粉褐色，如果乳暈顏色有了變化，可以提示女性體內內分泌系統某些生理性變化或者病理性變化。臺北信義乳暈粉嫩設計網友工作室推薦以下為大家介紹正常乳暈是什麼顏色這個問題，供大家參考。
乳暈指的是乳頭周圍由皮膚色素沉澱而形成的顏色較深的環形區域，一般情況下，乳暈的直徑大概是3~6cm。新北板橋淡化乳暈老師推薦在女性青春期的時候乳暈的顏色一般為淺紅色，到了妊娠期和哺乳期的時候，乳暈的顏色會逐漸加深，呈現為深褐色。
乳暈顏色變深是很多女性的困擾，因為粉紅的乳暈對於異性有更強的吸引力，新北中和乳暈粉嫩推薦象徵著女性的純潔青春。在一些落後的地區，甚至有男性因為女性乳暈顏色深、乳暈面積大，而判定女性有過豐富的性經驗。
經過科學證明，乳暈的顏色和個體的色素沉澱有極大的關係，有的女生身體對於色素的排出機能比較差，新北樹林乳暈粉嫩工作室老師推薦乳暈的顏色相應也會更深一些，因此乳暈的顏色如何並不能完全代表女性是否有性經驗。
另外，女性在生產後乳暈顏色加深，並不會褪色。
乳暈是乳房的一部分，女人們想要乳房健康又美觀，新北三峽淡化乳暈工作室推薦 dcard一定要保養乳暈。以上介紹了女人乳暈的正常顏色以及淡化乳暈也就是讓乳暈變紅的方法，想要保健乳暈的女人們不妨來看看吧。
常言道，世間的愛是需要理由的。我之于甘棠江亦然。 甘棠江古稱龍巖江或靈巖江，發源于越城嶺中段才喜界大虎山東坡，全長60多公里，流域面積767.22平方公里，是世界名江—— 漓江上游的一條最大的支流，也是靈川縣境內重要的河流之一。 初識甘棠江，是上世紀90年代中后期我從鄉下調縣城工作之后。當時，我工作的單位就坐落在甘棠江邊，上班“爬格子”的時候，打開窗戶任由清新的江風徐徐吹拂，紛亂的思緒頓時演變成了絕妙的靈感，從而初始領略到了甘棠江帶來的愜意。閑暇之余，登上處在縣城高處的靈川中學所在地鳳凰嶺，放眼遠眺，蜿蜒流淌的甘棠江就像一條碧藍飄逸的彩帶，將縣城緊緊地環抱著，儼然一派城水交融、景城交錯之大觀。于是，甘棠江在我心中第一次留下了“美”的印象。但這些都還不足以讓我真正愛上甘棠江。 愛上甘棠江不容易，其間歷經了一次由“恨”生“愛”的轉變過程。那是十年前一個盛夏的周末，熊熊的烈焰烤著靈川大地，偌大的甘棠江剎那間就成了一座天然的大澡堂。成群的小朋友在江中盡情嬉戲，歡快的笑聲隨激起的浪花跌宕起伏。當時，我那正在上小學的兒子頃刻就被這迷人的情景所吸引，一個勁地嘟囔著要下河學游泳。我拗不過他，只好陪他下河同游。幾個來回下來，我感覺兒子似乎會游泳了，于是便放手隨他游去。誰知一個波浪涌來，兒子一下就被水流推到了好幾米遠的地方。這突如其來的變故，把我和兒子都嚇得個半死，上得岸來，悻悻離去。從此，甘棠江在我們父子倆的心中扎下了恐懼和恨的情結，并發誓再也不涉足甘棠江！ 后來，兒子長大上初中了，或許是男子漢天生就善于挑戰的秉性，或許是兒子已漸漸領悟了游泳的技巧，或許是受了同學們的鼓動和影響，也或許是兒子下決心要從那片陰影中走出來，終于有一天，兒子鼓足勇氣再次跳進了甘棠江！這一跳，不僅讓兒子學會了游泳，更激發了他戰勝困難、勇往直前的信心、意志和拼勁。之后，他帶著甘棠江給他的這種精神上的特殊回報，從不斷沖破學習上的重重難關，到化解工作上的道道難題，一路走到今天。看到兒子經過甘棠江的“洗禮”之后帶來的成長進步，我之于甘棠江的情感，便由原來的“恨”而改為由衷的“愛”了。 真是不打不相識，一識便生情。從那以后，甘棠江仿佛變成了一部傳唱千年的詩作，讓我越讀越有味，越品越喜歡。 甘棠江地理位置特殊，作用獨特。她處于漓江的上游，上風上水，不僅擔負著灌溉、防洪、發電等重任，而且還長年不斷為漓江輸送大量的優質水源，默默地滋養著這條世界的名江，成為漓江不可分割的重要組成部分。從這個意義上說，甘棠江不僅是靈川的、桂林的，也是世界的。 甘棠江是一條歷史文化長河。兩岸民風淳樸，民俗豐富，傳奇盈耳，故事悠悠，歷史文化積淀深厚。據考，僅宋代文化遺存就達7處之多：遺址位于原甘棠公社或甘棠衛生院的甘棠驛（俗稱“接官亭”）、青獅潭水庫下游靈巖山的龍巖石刻、九屋江頭洲村的愛蓮祠理學傳承基地、原址在今靈川一中的桂林儺文化中心帝娘廟、靈川鎮老圩等4個村屯的宋窯遺址、潭下鎮山口村的四方靈泉古井、甘棠江與漓江交匯處的北宋大將狄青平蠻屯糧兵站奇峰鎮。 范成大、周去非等一批古代文人賢士也曾駐足于此并揮灑過筆墨。范公所作《甘棠驛》云： 萬里三年醉嶺梅， 東風刮地馬頭回。 心勞政拙無遺愛， 慚向甘棠驛里來。 文者成眾，華章疊彩，不一而足。 從某種意義上來說，甘棠江的文史，就是一部燦爛的靈川文史。要了解靈川，就必須讀懂甘棠江；讀懂了甘棠江，就等于基本了解了靈川。 這幾年來，甘棠江又增添不少絢麗的人文景觀。悠長的濱江石板路，雅致的甘棠公園，古樸的風雨橋，蜿蜒的環江綠道，飛架南北的甘棠江二橋、三橋，古色古香的江北老城區房屋，日益崛起的江南現代化新區……這些“風景”，無疑填充了甘棠江新的時代內涵，使得天生麗質的甘棠江簡直成了一朵光彩照人的出水芙蓉。茶余飯后，人們沿江或步或坐，或釣或逛，或歌或操，或靜心賞花聽蟲鳴，則一天的煩惱和憂愁，就不知不覺消逝在汩汩流淌的甘棠江中。最是那春夏之交的煙雨時節，甘棠江時常升起白茫茫的大霧，那大霧如乳似紗，漫江籠罩，徐徐飄蕩，與點綴在兩岸的翠木香花交相輝映，形成一道若隱若現、如夢似幻的“煙雨甘棠江”奇觀，狂了“長炮”，癡了“短槍”，更醉了我們這些生活在這里的靈川人！ >>>更多美文：心情隨筆
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